南風塾空手はハッピ－空手です。 これで夏休みの自由研究はバッチリ！かんたん・おてがる・すぐできるお役立ちグッズを紹介。夏休みの宿題を強力にサポート！
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2009年07月05日

実験成功！！

昨日の「科学探検隊」では予定通り①スライムづくり、②立体スコ－プづくり、を行いました。

スライムは各地の科学教室で行われている定番実験です。
http://www.geocities.co.jp/CollegeLife/9446/neba.html

21.7.4科学探検隊 008.jpg
　　　　　　　スライムが出来た～　　　　　　　　　　　



でも「立体スコ－プ」は、私のオリジナルなこ方法で創りました電球

①同じ風景を、左目で見た写真と右目で見た写真の二枚のを撮る（プリントして事前準備しておく）。
　撮り方は、まず一枚撮り、少し右にずらしてもう一枚撮るだけ。実に簡単！
②紙コップを２つ並べて固定し、明かり窓を取り、底を抜いて虫眼鏡をつける。
③②で作った紙コップを逆さにして①の写真の上に乗せて両目で見る。

21.7.4科学探検隊 009.jpg
　　　あら不思議、立体的に見えた！！　　　　　　　

いずれも、全員の子が成功しましたるんるん
【空手の最新記事】
posted by 塾長 at 08:48| 岐阜 曇り| Comment(0) | TrackBack(0) | 空手 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月04日

久しぶりの科学探検隊

今日は第１土曜日。
第１土曜日は、科学探検隊の日なのでするんるん

今日やることは、①スライムをつくって遊ぼう、②立体スコ－プをつくって立体的に見える訳を探ろう、です。

①と②の間には何の関連性もありません（笑）。
ただ時間と費用的にちょうどいいだけです。

こういうことが出来るのも、学習指導要領に縛られないからぴかぴか（新しい）

あと５分で出かけます走る人
posted by 塾長 at 08:24| 岐阜 曇り| Comment(0) | TrackBack(0) | 空手 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月03日

上段蹴りは文句なしにワザアリが取れるけど・・

昨日の美山道場でも「新ル－ルでの模擬試合」を行いました。

上段蹴りの場合は文句なしにワザアリが取れますが、下段・中段の場合は、「ワザアリ」か「ポイント」かの判断が難しいです。
 
21.7.2美山道場 005.jpg
　　　　　上段蹴りの場合は分かりやすいが・・　　　　　　　

防具をつけているため、ダメ－ジが無いまま判断することになるので難しいのです。
私としてはカウンタ－で決まればワザアリに、それ以外はポイントにしたいのですが・・。

21.7.2美山道場 010.jpg
　　　　　これは捌いてからの攻撃か？　　　　　　　　　　
 
なぜカウンタ－にこだわるかと言えば、これは空手が大切にしている「後の先」に関係するからです。

あとは「個々の審判の判断基準をどこまで共通化できるか」、という問題になりそうです。
何回も模擬試合をやってみて、８月一杯までには決めたいと思います。
posted by 塾長 at 08:59| 岐阜 曇り| Comment(0) | TrackBack(0) | 空手 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月02日

新ル－ルで模擬仕合をやった

とにかくやってみなければ分からないので、昨日の高富空手で、新ル－ルで模擬仕合をやってみました。

その結果、課題として、
 
①上段回し蹴りのレベルアップ、
②ポイントにつながる攻撃のスキルアップ、

の２点が浮かび上がりました。まあ当たり前のことですが・・（笑）。

良かったことは、
 
①「闇雲連打」が見られなかったこと、
②ボディガ－ドをつけたことによりほぼ完璧に保護されているので、果敢に攻撃する姿が見られたこと、　などです。

21.7.1高富空手 031.jpg
　　　前足を４０センチぼど離して構える　　　　　　　　

21.7.1高富空手 025.jpg
21.7.1高富空手 029.jpg
防具がほぼ完璧なので安心して攻撃出来る。

それから、ヘッドガ－ドは今まではタオルで拭く程度だったのですが、これからは、ウェットティッシュで拭き（消毒も）、紙タオルでさらに拭く、ということが必要だと思いました（使い捨てです）。

posted by 塾長 at 11:05| 岐阜 雨| Comment(0) | TrackBack(0) | 空手 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月01日

火の車！？

大会用のマット、ヘッドガ－ド、ボディプロテクタ－などを新たに購入しなければなりません。

今年からは「入団費」や「登録料」の名目で年会費を徴収することになりましたが、それを全額「用具購入費」に充てています。
本来ならスポ少の活動費などに充てるべきですが、今年は新規の大会があるので、用具購入を優先しました。

でもそれらの金額では、半分も満たせませんあせあせ（飛び散る汗）
それでも買いました。

だから私の預金通帳の預金額がどんどん減っていきますげっそり
ただでさえ少ないのに・・げっそり

ほかの道場ではどのようにされているのでしょう？

よかったらご教授ください。
それとも企業秘密（笑）。
posted by 塾長 at 09:58| 岐阜 曇り| Comment(0) | TrackBack(0) | 空手 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月30日

ル－ルの構想かほぼ出来た！！

秋（１１月３日）に行うの「フルコンゲ－ム（仮名）」のル－ルをいろいろ考えています。
夜も寝れないくらい考えていますが、朝はスッキリ目が覚めます（笑）。

コンセプトは、
①安全、
②少年部限定（小中学生）、
③短時間で決着、
④たくさんの試合経験できる、
⑤勝点積算によって順位を決める、・・などです。

一番の問題は、審判の判定基準です。
今のところ、次のように考えています。

①上段にヒットしたらワザアリを取る。
②ガチンコ状態になったら、離す。
③クリ－ンヒット（下段、中段）したら、ダメ－ジがなくても判定ポイントにする。
④カウンタ－蹴りが決まったらワザアリを取る。
⑤クリ－ンヒットの回数で判定する場合は、副審＆主審の判断で行いワザアリ以下の呼称はしない。
⑥僅差の場合は引き分けを取る（引き分けも勝点あり）。
⑦反則は２回以上の場合に判定に反映する。
　（反則の種類は別に決めます）

問題は⑤だと思います。
ワザアリ以下のポイントについては、「有効」や「効果」などを仕合の途中では言わず、旗判定のときに反映する方法にしたいと思います。

ご意見をお聞かせ頂けたらありがたいです。
役員会でまた提案します。
posted by 塾長 at 08:30| 岐阜 雨| Comment(0) | TrackBack(0) | 空手 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月28日

バクタンを避けろ！！

爆弾（ボ－ル）の投げっこをして、それをかわす遊びをしました。
ル－ルは「下投げをする」ということだけです。

反射神経トレ－ニングにはなると思います。
何よりスリルがあって、面白かったです。

私にもたくさんのバクダンが飛んできました（笑）。

バクダン２.jpg


バクダン.jpg
posted by 塾長 at 07:52| 岐阜 晴れ| Comment(0) | TrackBack(0) | 空手 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月26日

カウンタ－ゲ－ム・・その２

昨日の美山空手では本式に「カウンタ－ゲ－ム」の仕合をやってみました。

短時間で昨日の参加者２１名のト－ナメント戦（結果として）を終えることが出来ました。
ちなみに優勝者は、白帯の女の子でした電球
本人もびっくりしていました(^o^)

カウンター・ゲーム４.jpg
両者チョ－クの線（見えにくい）に前足を合わせて構える。 

カウンター・ゲーム６.jpg
攻撃側はカウンタ－前蹴りをもらわずにパンチを入れたら勝ち。
　　　　
カウンター・ゲーム１.jpg
受け側はカウンタ－前蹴りを決めたら勝ち。

攻撃と受けを入れ替わって、２仕合でワンセットになります。

子ども達の評価は、「面白いexclamation」と大評判でしたるんるん
posted by 塾長 at 09:09| 岐阜 晴れ| Comment(0) | TrackBack(0) | 空手 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月25日

試合時間３０秒！！・・カウンタ－ゲ－ム

昨日の高富空手では、
①基本（一部）、
②型「太極その１～平安その４」までを流す、
③目ならし組手、
④組手審査２人（オレンジ帯への挑戦３人組手）、
と進んだ後、かねてからやりたかった「カウンタ－ゲ－ム」をやってみましたるんるん

「カウンタ－ゲ－ム」のあらまし
①試合時間は３０秒。
②攻撃側はキックミットを体の前面に持ち、受け側は普通に構える。
③前足を４０センチほど離して向かえ合う。
④「始め」の合図で、スタ－トし、
　　攻撃側がパンチが届く間合いに入ったら→攻撃側の勝ち。
　　その前にカウンタ－前蹴りが入ったら→受け側の勝ち。
　　決まった時点で試合終了。
⑤攻撃と受けは、すぐに交代し２仕合でワンセット。
⑥１仕合の勝点は１点。２仕合でワンセットだから、
　　攻撃側、受け側の両方に勝てば、勝点２。
　　１つの仕合だけ勝てば、お互いに勝点１で引き分け。
　　どちらも負けたら、勝点０。
⑦勝点が多い順にランキングを決める。

昨日はキックミットを持って仕合をするという変則スタイルでした。
（でも昨日はこの仕合の感触を得るためだった）

今日の美山空手では、両者にボデイプロテクタ－をつけて仕合らしくやってみます電球

サバキゲ－ムからヒントを得て、今いろいろ試行錯誤中です。
ほかにもいろんな形式で仕合を重ねて、ポイントが分かりやすいル－ルを見つけたいと思います。
たとえばカウンタ－前蹴りが決まると、ダメ－ジがなくても旗判定の材料にするなど（これは闇雲連打組手からの脱却という願いが元にある）。

１１月３日にその形式で大会を行う予定です。
山県市空手道協会の主催で行います。

いろいろアイデアを教えてください電球
posted by 塾長 at 09:33| 岐阜 晴れ| Comment(0) | TrackBack(0) | 空手 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月22日

名古屋に買い出しに

雨の休日です（月曜日は仕事が休み）。
今日は名古屋に買い出しに行きます。

７，８月は、わが「科学探検隊」の回数が増えるからその材料の買い出しです。
今日は東急ハンズだけにしておきます。

ホントは大須まで足を伸ばしたいけど、この雨ではおっくうだから・・。

とりあえず「偏光板」を仕入れてきます。
これさえ確保しておけば、ほかの材料は近辺でなんとでもなります。

帰りは高島屋の地階で「しら河のひつまぶし」を買う予定。
これは、結構うまいのですよ。「ふふふ・・」
posted by 塾長 at 08:43| 岐阜 雨| Comment(0) | TrackBack(0) | 空手 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月21日

準備運動に時間をとられたくない・・苦肉の策

足の指から始まる一連の空手の準備運動は、とてもよく工夫された効果的な準備運動だと思います。

でも時間がかかります。

そこで、このところずっと「簡易準備運動」を行っています。
簡易準備運動は私が高校の柔道部だった頃のものをそのまま使っています。
卒業後何十年も経っていますが、身体で覚えていました。

そのため時間がだいぶ短縮されたので、その時間をトレ－ニングに当てています。

トレ－ニングはジャンプ、拳立て、腹筋が中心です。
それに開脚などのストレッチングは、毎回行っています。

ただ、極真の準備運動には、空手のワザに必要なものが布石として含まれていますので、それをやらなくていいのかという不安もあります。

だから、いつでも戻ればいいと考えて、このところは「簡易準備運動＋トレ－ニング」という方法で行っています。

21.6.18美山道場 003.jpg

21.6.18美山道場 001.jpg
posted by 塾長 at 09:00| 岐阜 曇り| Comment(0) | TrackBack(0) | 空手 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月19日

速さが勝負・・前蹴りの反射神経トレ－ニング

昨日の美山空手では、
①帯別に型（平安１、平安３、撃砕大、平安５）を練習し、
②ヒザ蹴りを基本から練習し、
③「前蹴りの反射神経トレ－ニング」を行いました。

③の「前蹴りの反射神経トレ－ニング」は次のように行いました。

受け側はキックミットを身体に密着して持ちます。
攻撃側は後屈立ち気味に構えます。

受け側が前進すると同時に攻撃側は前足でのカウンタ－前蹴りを出します。
いつ来るか分かりません。
速さが勝負です。
動体視力のトレ－ニングにもなると思います。

最初は少し遠い間合いから始め、慣れてくると近くしました。

ゲ－ム性もあり緊張しながらも楽しくやっていました。

21.6.18美山道場 014.jpg
　　　　　　　　　　さあ来い！！　　　　　　　　　　　　
21.6.18美山道場 015.jpg
　　　　　　　　　　どうだ～！！　　　　　　　　　　　　




21.6.18美山道場 024.jpg
　　　　　　　　　　さあ来い！！　　　　　　　　　　　　
21.6.18美山道場 025.jpg
　　　　　　　　　　どうだ～！！　　　　　　　　　　　　
posted by 塾長 at 09:21| 岐阜 曇り| Comment(0) | TrackBack(0) | 空手 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月18日

空手に引っ張りたいな～

私が勤めている「鷺山子ども館」では、ときどき悪ガキども相手に空手ごっこをやってます。
子どもからも誘いがかかり、なかなか人気のある遊びでするんるん

本音は、興味を持たせておいて空手に引っ張りたいのですが・・うまい！

下の２枚の写真は、その様子。
私は動き回ってよけるだけ。
子どもは自由に攻撃してきます。

21.6.16鷺山 013.jpg

21.6.16鷺山 018.jpg


次の写真を見てください。
 
ろくに教えていないのにこのような蹴りが出来る子が、中にはいるのです電球
空手をやった経験はないサッカ－少年です。

21.6.16鷺山 044.jpg

「君に空手を教えたい。君は伸びるよ」というようなことを言うと、気の毒そうな表情を見せて「出来ません」と言います。
きっと心の優しい子なのでしょう。

だからそれ以上は言いませんが、素質がありそうな子がけっこういます。
空手に引っ張りたいけど、ここはガマンです。
posted by 塾長 at 09:03| 岐阜 雨| Comment(2) | TrackBack(0) | 空手 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月16日

ハイキックガ－ル

２歳６ヶ月の孫娘です。

ハイキックガ－ルに目覚めさせたいと思って、「もっとやってごらん」といくら言っても、「いやっ！」と言ってやりませんでした考えてる顔

21.6.14~15 039.jpg

身体の柔らかさは驚愕モノです。


わたしは、自分の表情(アホ面)に我ながら満足できなかったので、泣く泣くモザイクを入れました涙
posted by 塾長 at 13:04| 岐阜 曇り| Comment(0) | TrackBack(0) | 空手 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月15日

教会で「科学探検隊」、終了

昨日、岐阜聖パウロ教会主催の中部教区レクリエ－ション大会が終わりました。

私は「科学工作ブ－ス」を担当しました。
このブ－スには、３０人強参加しました。

内容は、①虹の万華鏡づくり、②岩塩から食塩の結晶を取り出す、③飛行リングを作って飛ばす、の３つです。

教会委員の方がそれぞれの小ブ－スを担当し、参加者はその小ブ－スを回っていきます。

全体会のときは、久々に「ミスタ－・ミリック」が登場し、喝采（？）を受けましたうまい！


私は、実はあの天才魔術師「ミスタ－・マリック」の弟子の「ミスタ－・ミリック」と申します（ウソ）。

マリックは手品をたくさん出来ますが、ミリックはたった１つしか出来ません（ホント）。

その唯一の手品を、性懲りもなくまた行ってしまいましたあせあせ（飛び散る汗）


21.6.14~15 057.jpg
　　　　　　　　虹の万華鏡づくり　　　　　　　　　　　　
　
21.6.14~15 059.jpg
　　　　岩塩から食塩の結晶を取り出す　　　　　　　
posted by 塾長 at 09:39| 岐阜 曇り| Comment(0) | TrackBack(0) | 空手 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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